「厚底スニーカーにワンピースコーデって、もしかしてダサい？」
そう不安になる人は意外と多いです。
ワンピースは女性らしく見えるアイテムですが、厚底スニーカーを合わせると足元の存在感が強くなり、バランスがむずかしく感じますよね。
でも実は、丈感や色合わせ、靴下の選び方を少し整えるだけで、ダサいどころか今っぽくてきれいめなコーデに見せられます。
この記事では、厚底スニーカーとワンピースコーデをおしゃれに見せるために、以下の内容を紹介します。
手持ちのワンピースに厚底スニーカーを合わせたいけれど、なんとなく自信がない人でも大丈夫です。
この記事を読めば、足元だけ浮かないコツや、すぐ真似できるきれいめコーデの考え方が分かります。
まずは、なぜ厚底スニーカーとワンピースがダサく見えることがあるのか、原因からチェックしていきましょう。
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厚底スニーカーにワンピースコーデはダサい？
厚底スニーカーとワンピースの組み合わせは、合わせ方を間違えなければダサく見えません。
ただし、丈感や色合わせ、スニーカーのボリュームが少しズレると、足元だけ浮いて見えやすいコーデでもあります。
実際にWEARでは、ワンピースやドレスに厚底スニーカーを合わせたコーデが多数掲載されていて、身長や年代、骨格タイプごとに着こなしを探せるほど人気の組み合わせです。
一方で、ワンピースの甘さと厚底スニーカーのカジュアル感がちぐはぐになると、「なんかダサいかも」と感じやすくなります。
ここではまず、ダサく見える原因を整理しながら、垢抜けて見せるための基本を見ていきましょう。
ダサく見えやすい原因はバランスのズレ
厚底スニーカーとワンピースがダサく見える一番の原因は、全体のバランスが崩れていることです。
ワンピースは女性らしい印象が強く、厚底スニーカーはカジュアルで存在感のあるアイテムですよね。
この2つの雰囲気がうまくなじまないと、足元だけが悪目立ちして見えます。
たとえば、ふんわり甘いワンピースに派手な配色の厚底スニーカーを合わせると、上半身と足元のテンションが合わず、ちぐはぐな印象になりやすいです。
また、丈が中途半端なワンピースにボリュームのある厚底スニーカーを合わせると、重心が下がって野暮ったく見えることもあります。
つまり、センスがないからダサくなるのではなく、ワンピースの丈・色・素材とスニーカーのボリュームが合っていないだけなんです。
まずは「足元だけ浮いていないか」を見るだけでも、コーデの失敗はかなり減らせます。
次は、垢抜けて見える人がどんなポイントを意識しているのか見ていきます。
垢抜けて見える人が意識していること
厚底スニーカーとワンピースをおしゃれに見せる人は、足元だけでなく全体のまとまりを意識しています。
特に大事なのは、色を合わせることと、ワンピースの丈を整えることです。
#CBK magazineでは、ワンピースとスニーカー初心者はモノトーンから始めるとまとまりやすく、スニーカー特有の幼さも抑えやすいと紹介されていました。
たとえば、黒ワンピースに黒の厚底スニーカーを合わせると、足元だけ浮かずに大人っぽく見えます。
白ワンピースや淡色ワンピースなら、白やベージュ系の厚底スニーカーを合わせると軽やかにまとまりますね。
また、ロングワンピースには少しボリュームのあるスニーカーが好相性です。
厚底なら自然にスタイルアップできるので、ワンピースの裾が重たく見えにくいのも嬉しいポイントです。
コーデを考えるときは、服と靴を別々に見るのではなく、全身を鏡で見て「足元だけ強すぎないか」を確認すると失敗しにくいです。
次は、実際に避けたいNGコーデの特徴をチェックしていきます。
避けたいNGコーデの特徴
厚底スニーカーとワンピースで避けたいのは、足元だけが重く見えるコーデです。
特に、ワンピースもスニーカーもカジュアルに寄せすぎると、部屋着っぽさやご近所感が出やすくなります。
たとえば、ゆるっとしたワンピースに大きめの厚底スニーカーを合わせ、さらにリュックやラフな小物を足すと、全体がだらっと見えやすいです。
大人っぽく着たいなら、バッグやアクセサリーのどこかにきれいめ要素を入れるとバランスが取りやすくなります。
また、タイツや靴下の選び方にも注意したいです。
秋冬は防寒を優先したくなりますが、真っ黒で分厚いタイツにボリュームのある厚底スニーカーを合わせると、足元が重たく見えやすいです。
そんなときは、ローカットのスニーカーを選んだり、タイツの厚みを少し抑えたりすると、抜け感が出ます。
NG例を知っておくと、次に紹介するきれいめな合わせ方がかなり選びやすくなります。
厚底スニーカーにワンピースできれいめコーデ7選！
厚底スニーカーをワンピースに合わせるなら、きれいめに見せるコツは「足元を浮かせないこと」です。
ワンピースの色や丈、素材に合わせてスニーカーを選ぶだけで、ダサい印象はかなり避けられます。
特に大人っぽく見せたい日は、白・黒・ベージュなどのベーシックカラーを選ぶとまとまりやすいです。
また、ロング丈やシャツワンピースのようなきちんと感のあるアイテムは、厚底スニーカーとも相性がいいですね。
ここからは、すぐ真似しやすい7つの合わせ方を紹介していきます。
白スニーカーで軽さを出す
きれいめに見せたいなら、白の厚底スニーカーはかなり使いやすいです。
白は足元に抜け感を出してくれるので、ワンピースが重たく見えにくくなります。
たとえば、黒やネイビーのワンピースに白スニーカーを合わせると、コーデ全体がパッと軽く見えます。
暗めカラーのワンピースでも、足元に白を入れるだけで春夏っぽい爽やかさが出ますね。
ただし、真っ白なスニーカーが浮いて見えるときは、バッグやキャップなど小物にも白を少し入れると自然になじみます。
白スニーカーは清潔感も出しやすいので、厚底スニーカー初心者にもおすすめです。
次は、ワンピースの丈を使って大人っぽく見せる方法を見ていきます。
ロング丈で大人っぽくまとめる
ロング丈のワンピースは、厚底スニーカーとかなり相性がいいです。
理由は、縦のラインが作りやすく、足元にボリュームがあっても全体がまとまりやすいからです。
たとえば、ストンと落ちるロングワンピースに厚底スニーカーを合わせると、楽なのに今っぽい雰囲気になります。
裾が広がるフレアワンピースなら、足元に少しボリュームを出すことで甘さを抑えられますね。
ただし、丈が長すぎて足首がまったく見えないと重たく見えることがあります。
足首が少し見える丈や、スリット入りのデザインを選ぶと抜け感が出やすいです。
次は、黒でまとめる大人っぽいコーデを紹介します。
黒でそろえて落ち着いた印象にする
黒ワンピースに黒の厚底スニーカーを合わせると、落ち着いた大人っぽい印象になります。
色をそろえることで足元だけが浮きにくく、コーデ全体がすっきり見えるからです。
特に「厚底スニーカーが子どもっぽく見えそう」と不安な人は、黒を選ぶと失敗しにくいです。
黒のロングワンピースに黒スニーカーを合わせると、モードっぽい雰囲気も出せます。
重たく見えるのが気になる日は、白バッグやシルバーアクセサリーを足すと、抜け感が出てバランスがよくなります。
また、黒スニーカーは汚れが目立ちにくいので、たくさん歩く日にも使いやすいですね。
次は、甘く見えやすい花柄ワンピースの合わせ方を見ていきます。
花柄は足元をシンプルにする
花柄ワンピースに厚底スニーカーを合わせるなら、足元はシンプルにするのが正解です。
花柄はそれだけで華やかなので、スニーカーまで派手にすると全体がごちゃついて見えやすくなります。
たとえば、小花柄のワンピースには白やベージュの厚底スニーカーを合わせると、やわらかい雰囲気になります。
大きめの花柄なら、黒やグレーのスニーカーで引き締めると大人っぽく見えますね。
花柄の可愛さを残しつつ、足元でカジュアルダウンすると頑張りすぎない印象になります。
次は、シャツワンピースで抜け感を出す合わせ方を紹介します。
シャツワンピはローカットで抜け感を出す
シャツワンピースには、ローカットの厚底スニーカーが合わせやすいです。
シャツワンピースはきちんと感があるので、スニーカーを合わせてもラフになりすぎません。
特にローカットなら足首まわりがすっきり見えるので、重たさを避けやすいです。
たとえば、白シャツワンピースにベージュ系の厚底スニーカーを合わせると、ナチュラルできれいめな雰囲気になります。
ストライプ柄のシャツワンピースなら、縦ラインが強調されるのでスタイルアップも狙えますね。
足元に抜け感を作ると、厚底でも重く見えにくくなります。
次は、キャミワンピースをおしゃれに見せる重ね着のコツを見ていきます。
キャミワンピは重ね着でバランスを取る
キャミワンピースに厚底スニーカーを合わせるなら、重ね着でバランスを取るのがおすすめです。
キャミワンピースは女性らしい印象が強いので、インナーを合わせることでカジュアル感をほどよく足せます。
たとえば、黒のキャミワンピースに白の薄手トップスを重ねて、白の厚底スニーカーを合わせると統一感が出ます。
ベージュやブラウン系のキャミワンピースなら、同系色のスニーカーを合わせるとやわらかくまとまりますね。
反対に、ワンピースもインナーもスニーカーもバラバラの色にすると、ちぐはぐに見えやすいです。
キャミワンピースは小物で雰囲気を変えやすいので、バッグをきれいめにすると大人っぽく見えます。
次は、秋冬にも使いやすいニットワンピースの合わせ方を紹介します。
ニットワンピは足元をすっきり見せる
ニットワンピースに厚底スニーカーを合わせるなら、足元をすっきり見せることが大切です。
ニット素材は暖かくて可愛い反面、全体が重く見えやすいからです。
たとえば、ゆるめのニットワンピースにボリュームの強い厚底スニーカーを合わせると、下半身に重さが出やすくなります。
そんなときは、シンプルなデザインの厚底スニーカーを選ぶとバランスが取りやすいです。
足首が見える丈やスリット入りのニットワンピースなら、抜け感が出てすっきり見えます。
秋冬にタイツを合わせる場合は、厚みがありすぎるものより、ほどよく透け感のあるタイプを選ぶと足元が重くなりにくいです。
ニットワンピースは足元の重さを調整するだけで、ぐっときれいめにまとまります。
次は、大人女子っぽく見せるための色や小物のコツを紹介します。
厚底スニーカーとワンピースコーデを大人っぽく見せるコツ
厚底スニーカーをワンピースに合わせて大人っぽく見せるには、カジュアル感を少しだけ抑えるのがポイントです。
スニーカーは楽で可愛いアイテムですが、合わせ方によってはラフすぎて見えることがあります。
特にワンピースがゆったりしていたり、足元にボリュームがありすぎたりすると、全体が重たく見えやすいです。
大人っぽくまとめたい日は、色数をしぼったり、小物できれいめ感を足したりすると、コーデの印象がぐっと整います。
ここでは、普段の着こなしにすぐ取り入れやすい3つのコツを紹介します。
色数を増やしすぎない
大人っぽく見せたいなら、コーデ全体の色数は増やしすぎないのがおすすめです。
色が多いとカジュアル感が強くなり、厚底スニーカーだけが目立って見えやすいからです。
たとえば、黒ワンピースに黒スニーカー、白バッグを合わせるように、使う色を2〜3色にしぼるとまとまりやすくなります。
淡色ワンピースなら、白やベージュのスニーカーを合わせるとやわらかく見えますね。
反対に、ワンピースが柄物で、スニーカーも派手な色だと、視線が散って落ち着かない印象になりやすいです。
「なんかダサいかも」と感じるときは、まず色を減らしてみると整いやすいですよ。
次は、バッグやアクセサリーで大人っぽさを足す方法を見ていきます。
バッグやアクセできれいめ感を足す
厚底スニーカーを大人っぽく見せたい日は、バッグやアクセサリーできれいめ感を足すのが効果的です。
足元がカジュアルでも、小物に上品さがあると全体の印象が引き締まります。
たとえば、ワンピースに厚底スニーカーを合わせる日は、レザー調のバッグや小さめのショルダーバッグを選ぶときれいめに見えます。
アクセサリーは、華奢なネックレスや小ぶりのピアスを合わせると、さりげなく大人っぽい雰囲気になりますね。
カジュアルなトートバッグやリュックも可愛いですが、ワンピースの雰囲気によってはラフに寄りすぎることがあります。
特にデートやお出かけの日は、小物だけでもきれいめにすると、スニーカーコーデでも手抜きに見えにくいです。
次は、全体をカジュアルに寄せすぎないための考え方を紹介します。
カジュアルに寄せすぎない
ワンピースに厚底スニーカーを合わせるときは、全体をカジュアルに寄せすぎないことが大切です。
ワンピースもゆるめ、スニーカーもボリュームあり、小物もラフという組み合わせだと、ご近所感が出やすくなります。
たとえば、カジュアルな厚底スニーカーを履くなら、ワンピースはシャツワンピースや落ち感のある素材を選ぶときれいにまとまります。
逆に、スウェット素材のワンピースに厚底スニーカーを合わせるなら、バッグや髪型をすっきり整えるとラフすぎる印象を避けやすいです。
全部を頑張る必要はありませんが、どこか1つにきちんと感を入れるだけで、見え方はかなり変わります。
大人っぽく見せるコツが分かったら、次は低身長さん向けのバランスを見ていきましょう。
厚底スニーカーとワンピースコーデの低身長向けバランス
低身長さんが厚底スニーカーをワンピースに合わせるなら、縦にすっきり見せることが大切です。
厚底スニーカーは身長を自然に盛れる便利なアイテムですが、ワンピースの丈や足元の重さによっては、かえってバランスが悪く見えることがあります。
特にロング丈やボリュームのあるワンピースを選ぶときは、重心が下がりすぎないように意識したいですね。
足首を少し見せたり、ウエスト位置を高く見せたりするだけで、全体の印象はかなり変わります。
ここでは、低身長さんでも真似しやすいバランスの取り方を紹介します。
縦ラインを意識する
低身長さんがワンピースを着るときは、縦ラインを意識するとすっきり見えます。
厚底スニーカーで高さを出しても、横に広がるシルエットだと重たく見えやすいからです。
たとえば、ストンと落ちるIラインのワンピースや、ストライプ柄のシャツワンピースは縦長に見せやすいです。
ロング丈でも広がりすぎない形を選ぶと、厚底スニーカーのボリュームとバランスが取りやすくなります。
反対に、裾が大きく広がるワンピースにゴツめの厚底スニーカーを合わせると、下半身に重さが出ることがあります。
そんなときは、髪をまとめたり、小さめバッグを合わせたりして、上半身に視線を集めるとバランスが整います。
縦ラインを作るだけで、低身長さんでも厚底スニーカーを自然に取り入れやすくなります。
次は、足首を見せて軽さを出す方法を見ていきます。
足首を少し見せて軽くする
低身長さんが厚底スニーカーを履くときは、足首を少し見せると軽やかに見えます。
足元に抜け感ができるので、厚底スニーカーの重さがやわらぎます。
たとえば、くるぶしが少し見える丈のワンピースや、スリット入りのロングワンピースはバランスが取りやすいです。
足首が見えるだけで、全体の重心が下がりにくくなります。
反対に、裾が靴にかかるくらい長いワンピースだと、足元が詰まって見えることがあります。
特に黒ワンピースに黒スニーカーを合わせる場合は、足首の抜け感がないと重く見えやすいです。
秋冬でタイツを合わせるときも、真っ黒で分厚いタイプより、ほどよく透け感のあるものを選ぶと軽さが出ます。
次は、ウエスト位置を高く見せるコツを紹介します。
ウエスト位置を高く見せる
低身長さんがスタイルよく見せたいなら、ウエスト位置を高く見せるのがおすすめです。
ウエストの位置が上がって見えると、脚が長く見えて厚底スニーカーのスタイルアップ効果も活かしやすくなります。
たとえば、ウエスト切り替えのあるワンピースや、ベルト付きのシャツワンピースはバランスが取りやすいです。
ゆるっとしたワンピースを着る場合も、細めのベルトを足すだけでシルエットが引き締まります。
シャツワンピースはきちんと感があり、ウエストマークでバランスを取りやすいアイテムなんですよね。
厚底スニーカーで足元にボリュームが出る分、上半身やウエスト位置を整えると全体がすっきり見えます。
低身長さんは「盛る」より「縦に整える」ことを意識すると、ワンピースと厚底スニーカーをおしゃれに楽しめます。
次は、コーデの印象を左右する靴下選びについて見ていきます。
厚底スニーカーとワンピースコーデの靴下選び
厚底スニーカーをワンピースに合わせるときは、靴下やタイツの選び方でも印象が大きく変わります。
ワンピースとスニーカーの組み合わせ自体はおしゃれでも、足元の色や厚みが合っていないと、急にダサい印象に見えることがあります。
特に厚底スニーカーは足元にボリュームが出るので、靴下まで重く見えると全体のバランスが崩れやすいです。
白靴下で軽さを出すのか、黒靴下で引き締めるのか、タイツで季節感を出すのかによって、コーデの雰囲気は変わります。
ここでは、失敗しにくい足元の整え方を紹介します。
白靴下は軽やかに見せたい日に合う
白靴下は、ワンピースと厚底スニーカーを軽やかに見せたい日にぴったりです。
足元に白が入ると抜け感が出るので、黒やネイビーなど暗めのワンピースでも重たく見えにくくなります。
たとえば、黒ワンピースに白靴下と白の厚底スニーカーを合わせると、足元が明るく見えて春夏らしい印象になります。
白靴下を見せる分量は、少しだけにすると大人っぽくまとまりやすいです。
長めの白靴下をくしゅっとさせすぎると、学生っぽく見えることもあります。
きれいめに見せたいときは、リブが細めの靴下や、丈が短めのものを選ぶと使いやすいですね。
白靴下は清潔感が出る一方で、汚れが目立ちやすいので、お出かけ前に足元をチェックしておくと安心です。
次は、黒靴下で足元を引き締める方法を見ていきます。
黒靴下は足元を引き締めたい日に合う
黒靴下は、足元を引き締めたい日に使いやすいアイテムです。
特に黒の厚底スニーカーと合わせると、足元がまとまって大人っぽく見えます。
たとえば、花柄ワンピースや淡色ワンピースに黒靴下と黒スニーカーを合わせると、甘さが抑えられて落ち着いた印象になります。
黒靴下は足元をすっきり見せてくれる一方で、合わせ方によっては重たく見えることもあります。
そのため、ロング丈ワンピースに合わせるときは、足首が少し見える丈やスリット入りのデザインを選ぶとバランスが取りやすいです。
黒ワンピースに黒靴下、黒スニーカーを合わせる場合は、バッグやアクセサリーで明るさを足すと抜け感が出ます。
全身を黒でまとめる日は、素材感に差をつけると、のっぺり見えにくくなりますよ。
次は、秋冬に悩みやすいタイツの厚みと透け感について紹介します。
タイツは厚みと透け感で印象が変わる
秋冬にワンピースと厚底スニーカーを合わせるなら、タイツの厚みと透け感に注意したいです。
タイツが分厚すぎると防寒感が強く出て、足元だけ重たく見えることがあります。
たとえば、黒タイツに黒の厚底スニーカーを合わせるなら、真っ黒で厚手すぎるタイプより、少し透け感のあるものを選ぶと軽く見えます。
60〜80デニールくらいのタイツは、防寒とすっきり感のバランスを取りやすいです。
反対に、110デニール以上の厚手タイツは暖かいですが、ワンピースの素材やスニーカーの形によっては重く見えやすいです。
寒い日でも、おしゃれに見せたいなら「防寒だけに見えないか」を鏡でチェックすると安心ですね。
靴下やタイツまで整えると、ワンピースと厚底スニーカーのコーデはぐっと垢抜けて見えます。
まとめ
今回の記事では、厚底スニーカーとワンピースコーデはダサいのか、きれいめに見せるコツや低身長さん向けのバランス、靴下選びまで紹介しました。
要点をまとめると、以下の通りです。
・厚底スニーカーとワンピースコーデは、合わせ方を間違えなければダサく見えない。
・ダサく見える原因は、丈感や色合わせ、スニーカーのボリュームのズレにある。
・きれいめに見せたいなら、白・黒・ベージュなどのベーシックカラーが合わせやすい。
・ロングワンピースやシャツワンピースは、厚底スニーカーと相性がいい。
・大人っぽく見せるには、色数を増やしすぎず、小物できれいめ感を足す。
・低身長さんは、縦ライン・足首見せ・ウエストマークを意識するとバランスが取りやすい。
・靴下やタイツは、色や厚みによって足元の印象が大きく変わる。
厚底スニーカーとワンピースの組み合わせは、一見むずかしそうに見えますが、ポイントを押さえればかなり使いやすいコーデです。
特に「足元だけ浮いていないか」「全体がカジュアルに寄りすぎていないか」をチェックするだけで、ダサい印象は避けやすくなります。
白スニーカーで軽さを出したり、黒スニーカーで引き締めたり、ワンピースの色や丈に合わせて選ぶと自然にまとまりますね。
低身長さんも、厚底スニーカーのスタイルアップ効果を活かせば、ワンピースをもっと楽しみやすくなります。
まずは手持ちのワンピースに、白や黒のシンプルな厚底スニーカーを合わせるところから試してみるのがおすすめです。
